Para seguir.

1- Ficar sozinho de vez em quando, mas apenas de vez em quando.
2- Ler mais, ver menos TV: fica mais fácil passar aos seus filhos o que você aprendeu.
3- Saber que o silêncio pode ser uma resposta.
4- Orar. O poder da oração é infinito.
5- Ler nas entrelinhas.
6- Viver uma vida que lhe permita olhar para trás e sorrir.
7- Em discussões com pessoas amadas, concentre-se no presente e não traga as feridas do passado.
8- Quando viajar, visite um lugar onde ninguém mais da excursão foi. Este será o seu lugar.
9- Você pode ter qualquer coisa. Mas não pode ter tudo.
10- Lembre-se que seu caráter é um espelho do seu destino.
11- Aproveitar a sorte quando ela está a seu favor.
12- Se precisar disparar a flecha da verdade, primeiro molhe a sua ponta no mel.
13- Peça ajuda e saiba reconhece-la.
14- Aprenda todas as regras, e transgrida algumas, assim que for possível.
15- Escolha seus amigos. E escolha os seus inimigos também. Não dê a qualquer um a honra de enfrentá-la.
16- Quando alguém começar a lhe agredir verbalmente, não interrompa. Verá que a agressão se esvaziará por si mesma.

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Ande para emagrecer.

Perfeita para gastar calorias e fortalecer as pernas, a caminhada é um dos exercícios mais fáceis de serem incorporados ao dia-a-dia. Tudo que você precisa é um bom par de tênis: prefira aqueles com sistema de amortecimento ou criados especialmente para caminhar. Comece com caminhadas rápidas de 10 minutos nos primeiros três dias, e vá aumentando o tempo até chegar a 20 minutos no final da primeira semana. Tente caminhar pelo menos 30 minutos todos os dias até o final do mês. Um detalhe importante: para que esta atividade tenha efeito sobre o corpo, é preciso impor um ritmo um pouco mais acelerado que o normal, por exemplo: 100 passos por minuto.

Regente: Lua. Elemento: Água

Se você pretende sair de férias com um canceriano, é preciso observar algumas regras: ponderação e cautela são essenciais, principalmente quando o assunto é a família ou os amigos dele. Evite comentários maldosos e, principalmente, jamais critique a mãe de um nativo de Câncer. Dono da melhor memória do zodíaco, ele nunca esquece um insulto. Não comece nada com um canceriano, a não ser que pretenda envolver-se até o pescoço. Ele é muito persistente. É também um excelente cozinheiro. Para demonstrar seus dotes, vai querer preparar refeições inesquecíveis. O canceriano aprecia também a jardinagem, gosta de colecionar badulaques, de assistir a filmes antigos, ou viajar para lugares que envolvem lembranças sentimentais. Adora receber presentes, portanto, não se surpreenda se a sua generosidade o comover até as lágrimas. Sempre desconfiado, precisa da
companhia de pessoas alegres e constantes.
No amor, é apegado e até mesmo grudento. Sexualmente é muito carinhoso. Mas cuidado! Ele vai testar a sua fidelidade a todo momento. No entanto, é protetor e sensível.

Praia do Caripi - Barcarena-Pa

O PARAÍSO EXISTE...!!!???